Dicas

Confira dicas para manter uma boa voz

Avalie as seguintes questões: A sua voz é rouca, irritante, aspirada ou áspera? Sente freqüentemente a garganta arranhada ou cansada? Precisa de fazer esforço para conseguir falar? Tem o hábito de pigarrear para tentar limpar a garganta? As pessoas perguntam-lhe se está constipado quando não está? Tem notado que perdeu a capacidade de atingir

Por |10/07/2014|Dicas|

Câncer de laringe é um dos mais comuns. Previna-se!

O câncer de laringe é um dos mais comuns a atingir a região da cabeça e pescoço, representando cerca de 25% dos tumores malignos que acometem esta área e 2% de todas as doenças malignas. Aproximadamente 2/3 desses tumores surgem na corda vocal verdadeira e 1/3 acomete a laringe supraglótica (ou seja, localizam-se acima

Por |10/07/2014|Dicas|

Suplemento de óleo de peixe reduz riscos de enfarte e derrame

Estudos anteriores sugeriram que suplementos de óleo de peixe poderiam reduzir a probabilidade de ocorrência de um segundo enfarte ou de derrame em pacientes que tiveram recentemente o problema cardíaco. Uma nova pesquisa revelou que esse suplemento nutricional também pode diminuir a chance de morte súbita.
Os resultados do trabalho demonstram que a redução do

Por |10/07/2014|Dicas|

Nariz entupido: Como aliviar esse desconforto das gripes e resfriados

O nariz é a porta de entrada do sistema respiratório e, assim, o local onde ocorre o início da infecção. Bastam os vírus se instalarem nos cílios e mucosas nasais para dar início a um mecanismo de defesa.

Há grande produção de secreção, como forma de o organismo gerar anticorpos e outros elementos para combater

Por |10/07/2014|Dicas|

O álcool e o tabaco são os maiores inimigos da laringe.

O álcool e o tabaco são os maiores inimigos da laringe. Fumantes têm 10 vezes mais chances de desenvolver câncer de laringe. Em pessoas que associam o fumo a bebidas alcoólicas, esse número sobe para 43.

Má alimentação, estresse e mau uso da voz também são prejudiciais. A alimentação precisa conter proteína (frango ou peixe,

Por |10/07/2014|Dicas|

Saiba detalhes sobre as doenças na língua

Existe um mito famoso de que a língua é o músculo mais forte do corpo. Isso definitivamente não é verdade – não no sentido literal da palavra. Mas isso não deveria tornar a língua menos impressionante. Esse órgão muscular é vital para iniciar o processo digestivo guiando e moldando o alimento, assim como para

Por |10/07/2014|Dicas|

Viva melhor e tenha qualidade de vida

A respiração proporciona o dinamismo, a vitalidade e a alegria que necessitamos para obter o sucesso profissional.

A grande maioria da população urbana não realiza esta função adequadamente por possuir sérios problemas respiratórios. A falta de informação sobre a maneira saudável de respirar gera uma ineficiência físico-emocional que atinge vários setores da vida humana.
No lar,

Por |10/07/2014|Dicas|

Uso de remédios sem controle pode causar surdez

O uso prolongado, em altas doses, de quase 60 remédios, pode provocar tonteira, zumbido e até surdez. Entre as substâncias que mais podem causar problemas de audição estão, por exemplo, o salicilato de sódio – comum em remédios para inflamação e dor, diuréticos e anticoagulantes. Atualmente, é comum as pessoas tomarem remédios por conta

Por |10/07/2014|Dicas, Especiais|

Dicas para cuidar das alergias respiratórias

Todo mundo tem ou conhece alguém que sofre com as famosas alergias respiratórias. A Organização Mundial de Saúde (OMS) estima que 30% da população mundial sofre de algum tipo de alergia. Esse problema pode estar relacionado ao mau funcionamento do sistema imunológico, porém, o ambiente em que a pessoa vive também pode influenciar. Geralmente,

Por |10/07/2014|Dicas|