Sangramento nasal envolve um sangramento do interior do seu nariz. Também chamadas de epistaxes, as hemorragias nasais podem ser assustadoras, mas raramente indicam um problema grave. Hemorragias nasais frequentes são aquelas que ocorrem mais de uma vez por semana.
Aqui vão algumas dicas para você fazer quando houver uma situação de sangramento nasal.
- Sentar e inclinar a cabeça para a frente;
- Apertar as narinas com o polegar e indicador durante pelo menos 10 minutos;
- Não levantar a cabeça enquanto aperta as narinas;
- Depois dos 10 minutos, comece a aliviar a pressão;
- Ainda com a cabeça inclinada para a frente, limpar o nariz e a boca sem fazer pressão com uma compressa ou pano molhado com água morna;
- Não assoar o nariz durante pelo menos 4 horas após o nariz sangrar.
Procure atendimento médico de emergência em casos de hemorragias nasais graves, que duram mais de 30 minutos, interferem com a respiração ou são seguidas de uma lesão.