O nariz é a porta de entrada do sistema respiratório e, assim, o local onde ocorre o início da infecção. Bastam os vírus se instalarem nos cílios e mucosas nasais para dar início a um mecanismo de defesa.
Há grande produção de secreção, como forma de o organismo gerar anticorpos e outros elementos para combater
O álcool e o tabaco são os maiores inimigos da laringe. Fumantes têm 10 vezes mais chances de desenvolver câncer de laringe. Em pessoas que associam o fumo a bebidas alcoólicas, esse número sobe para 43.
Má alimentação, estresse e mau uso da voz também são prejudiciais. A alimentação precisa conter proteína (frango ou peixe,
Existe um mito famoso de que a língua é o músculo mais forte do corpo. Isso definitivamente não é verdade – não no sentido literal da palavra. Mas isso não deveria tornar a língua menos impressionante. Esse órgão muscular é vital para iniciar o processo digestivo guiando e moldando o alimento, assim como para
A respiração proporciona o dinamismo, a vitalidade e a alegria que necessitamos para obter o sucesso profissional.
A grande maioria da população urbana não realiza esta função adequadamente por possuir sérios problemas respiratórios. A falta de informação sobre a maneira saudável de respirar gera uma ineficiência físico-emocional que atinge vários setores da vida humana.
No lar,
Há um grupo de pessoas que, apesar da idade, sempre apresentam uma figura esplêndida, gozam de boa saúde e têm muita vitalidade. Pode parecer incrível, mas todo mundo tem a fórmula para retardar os nefastos efeitos do tão temível envelhecimento e alcançar uma ótima condição de saúde.
Muitas das doenças degenerativas que aparecem após os
O uso prolongado, em altas doses, de quase 60 remédios, pode provocar tonteira, zumbido e até surdez. Entre as substâncias que mais podem causar problemas de audição estão, por exemplo, o salicilato de sódio – comum em remédios para inflamação e dor, diuréticos e anticoagulantes. Atualmente, é comum as pessoas tomarem remédios por conta
Todo mundo tem ou conhece alguém que sofre com as famosas alergias respiratórias. A Organização Mundial de Saúde (OMS) estima que 30% da população mundial sofre de algum tipo de alergia. Esse problema pode estar relacionado ao mau funcionamento do sistema imunológico, porém, o ambiente em que a pessoa vive também pode influenciar. Geralmente,
